Transaktionsanalyse

Fortæl mig om
din mor

Psykologi
Ikon psykologi.svg
Til vores næste session ...
  • Kognitive fordomme
  • Mentalt helbred
  • Overtro
  • Berømte psykologer
Popper i dit sind

Transaktionsanalyse (TA) er en psykologi koncept udviklet i 1950'erne af Eric Berne.


Som en vilkårlig kategorisering af menneskelig adfærd, der mangler empirisk bevis, betragtes TA ofte som en pseudovidenskab og en poppsykologi fad.

Indhold

Begreber

Samtidig med og ofte betragtes som en del af humanistisk psykologi trend, TA er faktisk en meget adfærdsmand tilgang til psykologi, idet man fastholder, at adfærd er resultatet af tidlig barndom konditionering. TA har tendens til at afvis sygdomsmodellen for psykisk sygdom , betragter psykiske sygdomme som livsskripter, man opfanger fra tidlig barndomsbehandling snarere end som sygdomme; sagde psykiske sygdomme kan helbredes ved at genkende manuskriptet og konditioneringen, der førte til det, og tage en bevidst beslutning om at stoppe med at 'leve' det manuskript.


Forælder - voksen - barn

TA-diagrammet

Det grundlæggende koncept for TA er, at hver person har tre forskellige aspekter af deres personlighed:

  • Forældren, som består af hvad personer gør og beder andre om at gøre, fordi de fik at vide, at det var den rigtige vej af autoritetspersoner, såsom deres forældre, lærere og regeringer.
  • Den voksne, som består af tanker og adfærd som følge af fornuft, omhyggelig overvejelse og intellektet.
  • Barnet, som består af rent følelsesmæssige tanker og adfærd, såsom vrede og humor.

Sammenligne Sigmund Freud 's superego, henholdsvis ego og id.

I TA er al brug af de tre begreber forældre, voksen og barn med store bogstaver for at undgå forvirring, som det ses nedenfor med barnets voksen, der henvender sig til forældrenes voksen efterfulgt af forældrenes forælder, der henvender sig til barnets barn.



Transaktioner

TA analyserer derefter interpersonelle interaktioner med hensyn til hvilke personlighedsaspekter der kommunikeres. Disse interpersonelle interaktioner kaldes 'transaktioner', og den mest basale enhed for en transaktion kaldes et 'slagtilfælde'. Transaktioner mellem to personer analyseres af både personlighedsaspektet for den, der taler, og den, der tales til. For eksempel kan et barn forsøge at føre en samtale mellem voksne og voksne med deres mor eller far (barnets voksen personlighed henvender sig til den voksnes personlighed hos deres forældre), men forældrene kan svare med et forældre-barn svar (forældrenes forælder, der henvender sig til barn). Dette er en forekomst af en transaktion, hvor rollerne 'krydses' i stedet for symmetriske. I dette tilfælde kan man forvente misforståelser og muligvis såre følelser hos barnet, som ikke forventede at blive talt ned til.


Spil

TA søger også at hjælpe folk med at identificere, hvilken af ​​deres adfærd der er forældres og børns opførsel, og at forstå, at denne adfærd ikke altid er passende, og at hjælpe folk med at bringe dem under ledelse og kontrol af deres voksne. TA stiller yderligere forskellige typer menneskelig aktivitet i stigende rækkefølge for den involverede sociale interaktion: tilbagetrækning, procedurer, ritualer, spil, intimitet. Intimitet ses som den eneste rent ærlige form for social interaktion; det næst laveste niveau, spil, er den mest almindelige form for transaktion. En stor vægt i TA er på at identificere og navngive de forskellige sociale spil, der har akronymer som 'SWYMD' (Se hvad du fik mig til at gøre?), 'NIGYSOB' (Nu har jeg fået dig søn af en tæve), og 'AIA' (er det ikke forfærdeligt?). Sociale spil, der involverer tre personer, kategoriseres efter hver person, der påtager sig en anden rolle: Forfølger, Offer og redder.

Livspositioner

TA hævder, at der er fire 'livsstillinger':


  • Jeg har det godt, du har det godt - en sund velafbalanceret person
  • Jeg har det godt, du har det ikke OK - nogen der ser sig selv som en god person i krig med verden
  • Jeg har det ikke OK, du har det godt - nogen der ser andre mennesker som normale og sig selv som utilstrækkelige eller mangelfulde
  • Jeg er ikke OK, du er ikke OK - nogen med en nihilistisk eller antisocialt verdensbillede

En påstand fra TA er, at alle er født med en naturlig 'jeg er okay, du er OK' livsstilling, men de fleste mennesker træffer derefter en beslutning på et tidspunkt i den tidlige barndom for at ændre det til 'jeg er ikke OK, du er OK 'som et resultat af skæld eller opfattede lys fra autoritetspersoner. Dette ses som en kilde til senere ulykke og utilfredshed. De to andre livspositioner betragtes som mindre almindelige, men har endnu værre implikationer: 'Jeg er OK, du er ikke OK' er sociale korsfarers og ubarmhjertiges livsstilling sociopater , 'Jeg er ikke OK, du har det ikke OK' livets stilling for bitre misantroper, eremitter og elendige mennesker. TA hævder endvidere, at det at tage en bevidst beslutning som voksen at vedtage en stilling 'Jeg er okay, du har det OK' er en integreret del af bedring.

De sociale spil i TA hævdes igen at forekomme for at forstærke (eller bevise), at enten den person, der spiller spillet eller målet for spillet, er 'ikke OK'. En anden del af opsvinget hævdes derfor at være at identificere og genkende de spil, man spiller, og at stoppe med at spille dem.

Bøger

Eric Bernes bog fra 1963Spil Folk spillervar beregnet til det psykiatriske samfund, men blev en uventet bestseller på selvhjælp marked. Thomas Harris 'bog fra 1969Jeg har det godt, du har det godtblev en endnu større bestseller. Claude Steiner'sSpil Alkoholikere Spil(1970) anvendte TA-spilanalyse på det mere specialiserede område i alkoholisme og opsving. Andre populære TA-bøger inkludererScripts People Live(1974) af Claude Steiner ogFødt til at vinde(1971) af Muriel James og Dorothy Jongeward.

Kritik

De tre største begrænsninger i Bernes arbejde er:


  • Bernes vægt på strukturel forklaring (snarere end dem, der stammer fra en energiteori)
  • Hans manglende evne til at udvikle en script-reverseringsteknik, der ville tilfredsstille hans egne kriterier for kortfattethed og teoretisk konsistens
  • En tilsyneladende afhængighed af indholdsanalyse.

Tarneret omdømme og tilbageslag

TA blev oprindeligt betragtet med noget løfte inden for psykologiområdet. Populariteten afSpil Folk spillerog efterfølgende bøger i stedet førte til, at det med ordene i introduktionen af ​​James Allen til 2004-udgaven af ​​denne bog blev et 'pop-psykologi cirkus'. TAs tendens til at bruge dumt klingende udtryk og spilnavne med den begrundelse, at almindelige mennesker ville forholde sig til dem mere end til det kolde sprog i psykoterapi, hjalp ikke dets accept. Bogen fra 1970Alle mine børnaf Jacqui Schiff populariseret a kvak terapi, genoprette , som blev kilden til en splittelse i TA-bevægelsen om, hvorvidt man skulle omfavne eller afvise den nye terapi; manglende overholdelse af TA-samfundet efterlod hurtigt TA som helhed med et plettet omdømme fra foreningen. (Faktisk omfavnede meget af TA-samfundet det oprindeligt: ​​henvis til den populære 1971-bogFødt til at vindegive uberettiget entusiasme over for denne uprøvede og potentielt voldelige behandling, forudsat at den måtte væregodtfordi det var baseret på koncepter fra TA. TA-samfundet afviste generelt ikke genoprettelse helt indtil 1990'erne.)

Yderligere bortfald af TAs omdømme opstod, fordi nogle af dets antagelser, der var på mode i 1950'erne-1960'ernes psykologi generelt, næsten nu er universelt enige om at være forkert: TAs rent adfærdsmæssige tilgang mente, at homoseksualitet og alkoholisme, blandt andet, var forårsaget af manuskripter hentet fra forældrenes figurer i den tidlige barndom, og det autisme er kongruent med en 'Jeg er ikke OK, du er ikke OK' livsposition og en ' køleskab mor 'opdragelse, alle synspunkter afvist af det meste af moderne videnskab i dag.

Efter at støvet havde lagt sig, og TA blev efterladt i udkanten af ​​1980'erne, ændrede TA nogle af sine tidligere antagelser og afviste i dag Eric Bernes synspunkter om homoseksualitet og tog fart i en mere postmodernist retning med ideer fra venstreorienteret kritisk teori. I Forenede Stater , TA praktiseres ikke længere så bredt som det engang var, men det er stadig populært i nogle lande, og de gamle TA-bøger er stadig hæfteklammer i boghandlerens selvhjælpsafdeling.

Frynser udligner til side, en primær kritik af TA er, at det er en forenklet og vilkårlig kategorisering af menneskelige interaktioner, der ikke opfylder definitionen af ​​en videnskabeligt testet hypotese ; med andre ord, a pseudovidenskab . I stedet for at observerbar menneskelig adfærd bruges til at teste og enten bekræfte eller falske hypotesen (og analyseret i deres egen ret for at bestemme deres faktiske årsager), er de blot skohorn ind i de eksisterende kategorier, som nævnt ovenfor, hvor autisme hævdes som et resultat af en 'Jeg er ikke OK, du er ikke OK' livsposition, og alkoholisme som et 'livsskript' kan man simpelthen træffe en beslutning om at stoppe med at følge . Jacqui Schiffs omvendelse er et andet eksempel på sådan skohorn; så lidt var kendt på det tidspunkt om årsagerne til skizofreni (det blev bredt antaget på det tidspunkt at være et resultat af dårlig forældre snarere end at være genetisk / biokemisk oprindelse), kan Schiffs forklaring af det med hensyn til TAs Forældre-Voksen-Barn-model havelødplausibelt. TA-promotorer fremsatte storslåede påstande om dets potentiale med den populære bogJeg har det godt, du har det godtkonkluderer, at TA havde nøglen til sletning racisme og andre samfundsmæssige sygdomme. Dette har åbenbart ikke realiseret sig, på trods af at bogen brugte to år på bestsellerlisterne.